تالاب سوستان در شهرستان لاهیجان یکی از جاذبه‌های طبیعی و زیبا در شمال ایران به شمار می‌رود که نه تنها زیبایی خیره‌کننده‌ای دارد، بلکه از لحاظ اکولوژیکی نیز بسیار مهم است. این تالاب که حدود 100 سال پیش به‌دست مردم محلی برای تامین آب شالیزارها و کشاورزی ایجاد شده، به مرور زمان به یک اکوسیستم غنی و متنوع تبدیل شده است. تالاب سوستان با مساحت نسبتاً وسیع خود، میزبان گونه‌های مختلفی از گیاهان و جانوران است و به‌عنوان یک مرکز مهم زیست‌محیطی در منطقه شمال کشور شناخته می‌شود. درختان و گیاهان حاشیه‌ای، آبزیان و پرندگان مهاجر که در فصول مختلف به این مکان سر می‌زنند، همگی نقش مهمی در غنای زیستی این تالاب ایفا می‌کنند.

یکی از ویژگی‌های بارز تالاب سوستان، وجود نیلوفرهای آبی است که زیبایی خاصی به این مکان می‌بخشند. این گل‌های خاص که در فرهنگ ایرانی نماد زیبایی و پاکی هستند، به‌طور فراوان در سطح تالاب دیده می‌شوند و همواره مورد توجه گردشگران و عکاسان قرار می‌گیرند. نیلوفرهای آبی به‌عنوان نماد باستانی در ایران شناخته می‌شوند و حضورشان در تالاب سوستان، این مکان را به یکی از نقاط دیدنی و منحصر‌به‌فرد تبدیل کرده است. این گل‌ها نه تنها به زیبایی تالاب می‌افزایند، بلکه در چرخه‌ی زیستی تالاب نیز نقش مهمی ایفا می‌کنند و به‌عنوان محل زندگی و تغذیه بسیاری از موجودات آبزی محسوب می‌شوند.

بهترین فصل سفر به تالاب سوستان اوایل بهار و همچنین اوایل پاییز است. در این دو زمان دمای هوای تالاب بسیار متعادل و مطلوب می‌شود. چنانچه دوست دارید در زمان رویش نیلوفر آبی به تالاب سوستان سفر کنید و به تماشای طبیعت منحصربه‌فرد آن بنشینید، بهتر است سفر خود را در بازه‌ی زمانی اواخر خرداد تا اواخر شهریور ترتیب دهید. یادتان باشد که اوج شکوفایی نیلوفر آبی از اواخر تیر تا اواسط مرداد است. و یادتان باشد به‌هیچ‌عنوان گل‌های نیلوفر آبی را نچینید. بدانید که زیبایی این گل درون تالاب خودش را نشان می‌دهد و علاوه‌ بر آن چیدن این گل‌ها به زیست‌بوم منطقه آسیب می‌رساند و گل نیلوفر آبی را در معرض خطر و انقراض قرار می‌دهد.

برای تجربه‌ای لذت‌بخش و مسئولانه در تالاب سوستان، از رفتن به داخل تالاب پرهیز کرده و به تماشای زیبایی و جذابیت آن از دور بسنده کنید. همچنین، اطراف تالاب مکان مناسبی برای برپایی کمپ نیست، بنابراین بهتر است از این کار صرف‌نظر کنید. در سفر به این منطقه، فراموش نکنید یک دوربین عکاسی به همراه داشته باشید؛ اگر در فصل گرما به آن‌جا سفر می‌کنید، لباس‌های نخی و خنک، عینک آفتابی، کلاه آفتاب‌گیر و کرم ضدآفتاب به همراه داشته باشید تا از گرما در امان باشید. همچنین، به یاد داشته باشید که شکار پرندگان مهاجر در این منطقه ممنوع است، پس لطفا از انجام این کار اجتناب کنید. در نهایت، مراقب طبیعت بکر و محیط زیست تالاب باشید و زباله‌های خود را از منطقه خارج کنید تا به حفظ این زیبایی کمک کنید.