چشمه و آبشار هفت خال در روستای اسکارد و در فاصله 60 کیلومتری شهرستان ساری در استان مازندران واقع شده است. این آبشار زیبا در دل جنگل‌های انبوه کیاسر قرار دارد و از هفت چشمه تشکیل شده است که به صورت پلکانی از ارتفاعات به پایین سرازیر می‌شوند. ارتفاع بلندترین آبشار حدود 25 متر است و در مسیر رسیدن به آن، از میان درختان و پوشش گیاهی انبوه عبور می‌کنید. از ورودی جنگل مسیر توسط نگهبانی بسته هست و باید از‌ نگهبانی‌ استارت‌ برای‌ پیمایش رو بزنید و حدود سه ساعت به پیمایش نیاز دارد.

آبشار هفت خال در منطقه‌ای جنگلی واقع شده‌است و پوشش گیاهی آن بسیار غنی و متنوع است. درختان بلند و سایه‌دار مانند بلوط، راش، و توسکا در این منطقه بسیار فراوان هستند. همچنین در زیر سایه این درختان، گیاهان و گل‌های زیادی می‌رویند. برخی از گیاهان دارویی و معطر نیز در این منطقه یافت می‌شوند. جانوران زیادی نیز در این منطقه زندگی می‌کنند که از جمله این جانوران می‌توان به گراز وحشی، روباه، خرس، پلنگ، گوزن، و پرندگان مختلف اشاره کرد. آبشار هفت خال محل زندگی ماهی‌های قزل‌آلا نیز می‌باشد.

انتخاب بهترین فصل برای بازدید از آبشار هفت خال به سلیقه و اولویت‌های شما بستگی دارد. اگر به دنبال لذت بردن از طبیعت سرسبز و خنکای هوا هستید، بهار یا پاییز را انتخاب کنید. اگر به دنبال تفریح در آب و شرکت در جشنواره‌ها هستید، تابستان را انتخاب کنید و اگر به دنبال خلوت و آرامش هستید، زمستان را انتخاب کنید. به طور کلی بهترین زمان برای سفر به این آبشار بهار و تابستان است. اگر تصمیم به شنا کردن در حوضچه‌های این آبشار را دارید، توجه داشته باشید که عمق آب در این مکان‌ها مشخص نیست و ممکن است خطراتی وجود داشته باشد.