پارک جنگلی آبیدر یکی از مهم‌ترین جاذبه‌های طبیعی و تفریحی شهر سنندج در استان کردستان است که در دامنه‌های کوه‌های آبیدر قرار گرفته و به‌عنوان «بام سنندج» شناخته می‌شود. این مجموعه در غرب شهر سنندج و در دامنه کوه‌های آبیدر واقع شده و به‌دلیل موقعیت کوهستانی خود، چشم‌اندازی گسترده و کامل از بافت شهری و ارتفاعات اطراف را در اختیار بازدیدکنندگان قرار می‌دهد. آبیدر در واقع از دو بخش اصلی آبیدر بزرگ و آبیدر کوچک تشکیل شده و ارتفاع آن‌ها به ترتیب حدود 2550 و 2350 متر از سطح دریا است. نام «آبیدر» در زبان محلی به معنای «جای پرآب» است و اشاره به وجود چشمه‌های متعدد و منابع آب زیرزمینی در این منطقه دارد. آبیدر در واقع مجموعه‌ای از فضاهای تفریحی، باغ‌ها و مناطق طبیعی است که آن را به یک تفرجگاه کوهستانی مهم تبدیل کرده است.

این پارک جنگلی علاوه بر پوشش گیاهی متنوع و فضای طبیعی چشم‌نواز، دارای مجموعه‌ای از امکانات تفریحی، فرهنگی و گردشگری است که آن را به یکی از کامل‌ترین مقاصد طبیعت‌گردی غرب ایران تبدیل کرده است. مسیرهای پیاده‌روی و جنگل‌نوردی در میان درختان انبوه، فضاهای مناسب استراحت و آلاچیق‌ها، باغ‌های اطراف مانند باغ امیریه، و چشمه‌های طبیعی متعدد، محیطی مناسب برای گردش خانوادگی ایجاد کرده‌اند. از دیگر ویژگی‌های شاخص آبیدر می‌توان به بزرگ‌ترین سینمای روباز ایران با ظرفیت حدود 10 هزار نفر، پل معلق 320 متری با ارتفاع قابل توجه، زیپ‌لاین هیجان‌انگیز، و مجسمه یادبود مقاومت مردم کردستان اشاره کرد که هر یک نقش مهمی در جذابیت گردشگری این مجموعه دارند. ترکیب طبیعت کوهستانی با امکانات مدرن تفریحی، آبیدر را به یکی از مهم‌ترین قطب‌های گردشگری سنندج تبدیل کرده است.

دسترسی به پارک جنگلی آبیدر از مرکز شهر سنندج بسیار آسان است و مسیر آن با خودرو یا تاکسی در مدت زمان کوتاهی طی می‌شود. مسیرهای کوهپیمایی نیز برای علاقه‌مندان به صعود و طبیعت‌گردی در دسترس قرار دارد و برخی بخش‌ها دارای جاده‌های دسترسی مخصوص خودرو هستند. بهترین زمان بازدید از این مجموعه فصل بهار و اوایل پاییز است؛ زمانی که طبیعت در مطلوب‌ترین حالت خود قرار دارد و دمای هوا برای گردش و کوهنوردی مناسب‌تر است. در بازدید از این منطقه، رعایت اصول طبیعت‌گردی مسئولانه مانند حفظ پاکیزگی محیط، عدم آسیب به پوشش گیاهی و احترام به زیست‌بوم جانوری اهمیت زیادی دارد، زیرا این پارک به‌عنوان یکی از مهم‌ترین ذخیره‌گاه‌های طبیعی شهری در سنندج شناخته می‌شود و حفظ آن برای نسل‌های آینده ضروری است.